Nechajte sa híčkať našimi profesionálnymi masérmi! Ponúkame klasickú telovú alebo športovú masáž, pri ktorých Vám zregeneruje celé telo i duša a Vy si tak doprajete zaslúžený oddych.
Klasická masáž
je jednou z metód liečby a prevencie mnohých ochorení, ale aj skvelým spôsobom ako zlepšiť svoje zdravie. Podstatou klasickej masáže je masáž celého tela alebo jeho časti vykonávaná rukami.
Výhody klasickej masáže:
1. Klasickej masáži sa pripisuje schopnosť uvoľniť napätie svalov a zmierniť bolesti, čo z nej robí účinný nástroj na zlepšenie flexibility tela.
2. Má pozitívny vplyv na cirkuláciu krvi a lymfatický systém, podporuje odstraňovanie toxínov a zlepšuje očistu organizmu.
3. Má upokojujúci vplyv na nervový systém, čo môže zlepšiť kvalitu spánku a podporiť celkový relax a duševnú pohodu.
Športová masáž
nie je len pre profesionálnych športovcov. Aj pri bežnom cvičení môže pomôcť predchádzať zraneniam a zlepšiť Váš celkový stav.
Výhody športovej masáže:
1. Rýchlejšia regenerácia: Po náročnom tréningu pomáha športová masáž svalom rýchlejšie zregenerovať a obnoviť sa.
2. Zníženie stresu: Okrem fyzických výhod má športová masáž aj psychologické výhody, ako je zníženie stresu a uvoľnenie mysle.
3. Prevencia zranení: Pravidelná športová masáž môže pomôcť predchádzať zraneniam tým, že uvoľňuje svalové napätie a zlepšuje flexibilitu.