Nechajte sa híčkať našimi profesionálnymi masérmi! Ponúkame klasickú telovú alebo športovú masáž, pri ktorých Vám zregeneruje celé telo i duša a Vy si tak doprajete zaslúžený oddych.

 

Klasická masáž

 

je jednou z metód liečby a prevencie mnohých ochorení, ale aj skvelým spôsobom ako zlepšiť svoje zdravie. Podstatou klasickej masáže je masáž celého tela alebo jeho časti vykonávaná rukami.


Výhody klasickej masáže:

1. Klasickej masáži sa pripisuje schopnosť uvoľniť napätie svalov a zmierniť bolesti, čo z nej robí účinný nástroj na zlepšenie flexibility tela.

2. Má pozitívny vplyv na cirkuláciu krvi a lymfatický systém, podporuje odstraňovanie toxínov a zlepšuje očistu organizmu.

3. Má upokojujúci vplyv na nervový systém, čo môže zlepšiť kvalitu spánku a podporiť celkový relax a duševnú pohodu.

 

Športová masáž

 

nie je len pre profesionálnych športovcov. Aj pri bežnom cvičení môže pomôcť predchádzať zraneniam a zlepšiť Váš celkový stav.


Výhody športovej masáže:

1. Rýchlejšia regenerácia: Po náročnom tréningu pomáha športová masáž svalom rýchlejšie zregenerovať a obnoviť sa.

2. Zníženie stresu: Okrem fyzických výhod má športová masáž aj psychologické výhody, ako je zníženie stresu a uvoľnenie mysle.

3. Prevencia zranení: Pravidelná športová masáž môže pomôcť predchádzať zraneniam tým, že uvoľňuje svalové napätie a zlepšuje flexibilitu.